tudsz lefogyni 2 hét alatt
Még több termék Számold ki a fogyókúrád! Ajánlott, hogy először is számold ki, mennyi a BMR-értéked, amely megmutatja, hogy mindössze a szervezeted működése, az anyagcseréd hány kalóriát éget el a nap folyamán. Ehhez a következő képletet használd!

Hozzászólások Lommela Sziasztok! A reggeli fekete kávét nem lehet kihagyni vagy helyettesíteni valamivel?

tudsz lefogyni 2 hét alatt

Én soha nem ittam fekete kávét Tudom, még időben vagyok, de azért szeretnék egyet kérdezni. Tervezi valaki mostanában elkezdeni ezt a diétát és esetleg velem együtt lenne kedve csinálni? Hátha könnyebb lenne úgy : Kingeri Hali!

tudsz lefogyni 2 hét alatt

Nem kezdi velem valaki holnap? Én 72 kilóról kezdem. Én most hétfőn kezdtem el a diétát, tavaly már megcsináltam egyszer, bár egy-két kisebb csalással, mégis kiló lement!

tudsz lefogyni 2 hét alatt

Talán jobban elköteleztem magam. Rendszeresen mozgok, szobabicikli, rendes kinti biciklizés, séta, tornázás edzővideókra.

tudsz lefogyni 2 hét alatt

Azt hiszem, aránylag jól haladok! Kitartás mindenkinek! Esztike Hát ez nagyon szörnyű.

A világ legjobb diétája, fogyj ezzel két hét alatt kilót.

Ma reggel Esztike Sziasztok! Tegnap óta Igazából én akartam de mondta, hogy csináljuk együtt és ösztönözzük egymást : Nekem a reggeli kávéval van bajom.

GYORS FOGYÁS MÓDSZER 1 HÉT ALATT

Tud valaki segíteni? Astrid07 Valamit még elfelejtettem, a napi minimum 20 perc mozgás ajánlott, mi minden nap mentünk sétálni Aki egyetért velem inkább hagyja ki a zsömlét és a gyümölcsöt érdemes neten utána olvasni, miben van több fehérje!

tudsz lefogyni 2 hét alatt

Mindenkinek további sok kitartást a fogyókúrához!

Olvassa el is