Koffein, a teljesítmény fokozó

Nem zöld tea, nem is kávé, hanem két olyan készítmény, amit főként sportolók hobbi és verseny szinten egyaránt alkalmaznak, de általában külön-külön.

  1. KÁVÉ HELYETT – NEM CSAK FELDOB, FOGYASZT IS! - Sporttáplálkozás
  2. Koffein, a teljesítmény fokozó
  3. V3 zsírégető
  4. Az Operatív Törzs még csütörtök este tárgyal a kérdésről.
  5. Questran fogyni
  6. Egészségesek-e a gyors, látványos változást ígérő, trendi fogyókúrás irányzatok?

Pedig együttesen van egy speciális hatás, amire sokan vágynak: energizálás és fogyás egyben! Nem rég  bemutattunk  egy nem mindennapi alternatívát a kávé és az energiaitalok helyettesítésére, a éget zsírt koffein nélkül szóban forgó recepttel viszont az energizálás mellett a fogyókúránkat is támogathatjuk. A kávé nem az ideális koffein forrás már csak rövid ideig tartó hatása miatt semezt sokan tudják.

Tipp: így nyomd a kardiót izomveszteség nélkül!

Az energiaitalok pedig általában cukorral, szénsavval és felesleges adalékokkal vannak tele. A koffein tiszta formában, például étrendkiegészítő készítményben hatékonyabban energizál. Ha még taurint is tartalmaz a kapszula, akkor olyan energia többlethez jutunk, amit egy cappuccino-val meg sem tudunk közelíteni. Koffein és taurin A húsokban és halakban is megtalálható taurin egy természetes aminosav, ami javítja a mozgáskoordinációt, a reakcióidőt és a teljesítményt, emellett antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik.

A kávé így égeti a zsírt

A hasonló tulajdonságokkal rendelkező koffein szintén egy természetes anyag, ami megtalálható például a kávébabban és tea levelekben. Energizáló, teljesítményfokozó hatása mellett van még egy tulajdonsága: a zsírégetés.

lefogy a szüzesség

Karnitin Az L-karnitin szintén energizál, javítja az állóképességet és bizonyos tanulmányok szerint zsírégetőként is kiválóan funkcionál. Utóbbiba bele lehet kötni, hiszen nem áll rendelkezésre kellő tudományos bizonyíték az önmagában fogyasztott karnitin zsírégető hatására, azonban kutatások bizonyítják, hogy koffeinnel együttesen alkalmazva hatékony a testzsír-csökkentésben, ráadásul az energizáló hatás is felerősödik.

Kávé helyett – Nem csak feldob, fogyaszt is!

Titkos összetevők Van még két kevésbé ismert, de roppant hatékony természetes energizáló, a glükoronolakton és a éget zsírt koffein nélkül. Ezekkel kombinálva a koffein-taurin-karnitin hármas, olyan energiatöbbletre tehetünk szert, ami összemérhetetlen egy eszpresszó hatásával, emellett fogyasztó hatása van, ráadásul mellékhatásoktól sem kell tartanunk.

A foszfatidilszerin mindezen túl nem csak a testet, az elmét is élénkíti, segít a koncentráció fenntartásában, a szellemi teljesítmény és a memória növelésében.

fogyás történetek a cymbalta- val

Ez a szuperkombó garantáltan kipattint az ágyból és a délutáni fáradtságot is elfelejtheted, az elméd pedig pengeéles lesz. Nem mellesleg zsírt is éget, ami szöges ellentétben áll a cukros kávé vagy energiaital hatásával.

Mire figyelj? A karnitin választásnál figyelni kell, hogy ne szintetikus úton előállított D-karnitint tartalmazó L-karnitin legyen, mert az nem csupán inaktív, de még csökkenti is a karnitin hatását. Ha biztosra akarunk menni, válasszunk Carnipure® logoval ellátott készítményt, hiszen a svájci gyógyszerészeti és biotechnikai anyagok kutató-fejlesztő és gyártó intézete, a Lonza védjegye garantálja, hogy természetes eljárással készült, biológiailag aktív, mellékhatásoktól mentes L-karnitint fogyasztunk.

11+1 dolog, amire hatással van a koffein

A por formában kapható  Carnipure® karnitin  mindenféle mesterséges aromák nélkül, tiszta formában vízben elkeverve fogyasztható; kellemes, friss kicsit a citromos limonádéra hasonlító íze önmagában is felfrissít, főleg nyári nagy melegben.

A másik négy hatóanyagot tartalmazza a  Panhellen GO! Olyan frissítő és élénkítő hatást, energiát tapasztalhatsz, hogy könnyen lemondasz majd a reggeli kávéról vagy teáról. Elfogyaszthatsz egy ilyen kombót délután is, vagy a nap bármely szakaszában, amikor plusz energiára, erőnlétre, nagyobb állóképességre vagy szellemi teljesítőképességre van szükséget.

hogyan lehet égetni a zsírt otthon

Ha sportolsz, akkor edzés előtti energizálóként használhatod, így nem csak kitolod a fáradtságküszöbödet, hanem hozzájárulsz a hatékony zsírégetéshez is.

Olvassa el is