Ez történik a testeddel, ha 5%-ot leadsz a súlyodból

A fogyókúra ritkábban emlegetett előnyei Itt vagy: Testsúly és egészség A fogyókúra ritkábban emlegetett előnyei Széles körben ismert az lesiklás súlycsökkenés magas vérnyomással, valamint egyéb szív- és érrendszeri betegségekkel és a cukorbetegséggel, májbetegségekkel való együttes előfordulása, illetve ezen betegségek kialakulásában betöltött szerepe.

Azonban kevesen tudják, hogy több olyan, ritkábban emlegetett betegség, illetve állapot létezik, amely lil jon fogyás összefüggésbe hozható az elhízással, és megelőzésében, illetve kezelésében a fogyókúrának jelentős szerepe van.

8 előnye a CLA felvétele a fogyás miatt

A daganatos betegségek Egy kutatás szerint a daganatos megbetegedések közel fele összefüggésbe hozható az elhízással. A leggyakoribb, elhízással társuló daganat-féleségek a vastagbél, az emlő, a vese, a nyelőcső és a méhtest daganatos elváltozásai.

Emellett leírták már szerepét a hasnyálmirigy, a prosztata, a petefészek és a méhnyak daganataiban is. Megdöbbentő számadatok láttak napvilágot a témával kapcsolatban. Amerikai tudósok szerint a daganatos megbetegedések közel 50 százaléka összefüggésbe hozható az elhízással.

PROTEIN porok a FOGYÓKÚRÁBAN - 40kg fogyás és ami mögötte van

A két kórkép összefüggésének pathológiai háttere még nem teljesen tisztázott, de több elképzelés is létezik a zsírszövetben lejátszódó daganatkeltő mechanizmusokkal kapcsolatban. Az ösztrogének szerepe: A zsírszövet ösztrogént termel, ennek következtében a hormon szintje megemelkedik, így a hormonra érzékeny daganattípusok burjánzásnak indulnak. Az inzulin szerepe: A magasabb inzulinszint hat a sejtek növekedésére, így a daganatok anyagcseréjében is fontos szerepet játszik.

A kis fogyásnak is van legalább 5 nagy előnye

Az immunrendszer szerepe: A zsírszövetben olyan proteinek termelődnek, melyek befolyásolják az immunrendszer működését, gyengítik annak tumorfelismerő funkcióját, ezáltal az immunrendszer kevésbé hatékonyan ismeri fel a kóros sejttípusokat, azokat nem tudja eltávolítani a szervezetből. A túlsúly szerepe a férfiak és a nők meddőségének hátterében Az elmúlt években megsokszorozódott hazánkban a meddő párok száma, jelenleg Magyarországon mintegy ezer meddő párt tartanak nyilván.

A methi előnyei a fogyáshoz

Ismert adat, hogy a gyermektelenségért 40 százalékban a férfi, 40 százalékban a nő, 20 százalékban mindkét fél rendellenességei tehetők felelőssé. A meddőség hátterének kivizsgálása, valamint kezelése nehéz feladat elé állítja az orvost. Sokszor előfordul, hogy a probléma hátterében semmilyen kóros elváltozásra sem derül fény.

A férfi meddőség Több tanulmány született arról, hogy a túlsúlyos nők esetében csökken a fogamzóképesség, de kevesebbet tudunk arról, hogy férfiak esetében a testsúly hogyan hat a meddőségre. Egy as vizsgálat alapján egyértelmű összefüggés volt kimutatható a spermiumok csökkent száma és a nagyobb testsúly között.

Fogyás- előnyök, hátrányok

A túlsúlyos és kövér férfiak meddősége hátterében a hormonháztartás egyensúlyának zavara áll. A zsírszövetben jelen lévő aromatáz enzim kulcsfontosságú szerepet játszik abban, hogy a férfi nem hormonokat, pl. Ez a folyamat az egészséges, nem túlsúlyos férfiakban is lezajlik, de természetesen, ha a test zsírszövetének mennyisége jelentősen nagyobb, akkor ez a folyamat a nagyobb mennyiségű enzimek hatására fokozódik.

A methi előnyei a fogyáshoz

Végeredményben a férfi nemi hormon aránya csökken, a női nem hormonok aránya pedig növekszik. A nemi hormonok egyensúlyának eltolódása kihat az agyalapi mirigy szabályozó rendszerére is, ezáltal tovább bonyolítja a folyamatot. A végeredmény az lesz, hogy a férfi nemi szervek működését szabályozó agyalapi mirigy-hormonok mennyisége csökken, mely kihat a spermiumtermelésre és a szexuális funkciókra.

Gyömbér fogyókúra előnyei és hátrányai

A női meddőség Nők esetében nemcsak a meddőség aspektusából érdemes a túlsúly hatásairól beszélni. A teherbeesés is sokkal nehezebb túlsúlyos nők esetében, mint az átlag népességben, de ha bekövetkezik a terhesség, akkor a túlsúlyból eredő metabolikus zavarok eredményeképpen több szövődménnyel kell számolnunk. A meddő nők esetében a túlsúly az esetek 6 százalékában áll a terméketlenség hátterében. Az egyik leggyakrabban előforduló probléma a szabálytalan menstruációs ciklus, az a túlsúlyos nők több mint harmadát érinti.

A methi előnyei a fogyáshoz

A zsírszövetben csakúgy, mint férfiak esetében a fent leírt módon női nemi hormonok fokozottabban képződnek, ez a magas ösztrogénszint zavarja a menstruációs ciklusok szabályozását és akár a menzesz elmaradását is kiválthatja.

Mindemellett elhízottaknál fokozódik a férfi nemi hormonok szintje is. Fontos, az elhízással összefüggésbe hozható betegség a polycystás petefészek szindróma PCOS. A betegség a nők százalékát érinti, de nagy részük nem tud róla. A hátterében komplex anyagcserezavar áll. A PCOS-ok között minden második-harmadik beteg túlsúlyos. A szövetek inzulin iránti érzékenysége csökken, ennek ellensúlyozására több inzulin termelődik és ez a petefészkeket túlzott férfihormon-termelődésre ösztönzi.

Ennek hatására a petesejtek nem érnek meg teljesen, nem lesz tüszőrepedés, és ezek az éretlen tüszők a petefészekben maradva, cisztákká átalakulva hozzák létre a betegségre jellemző nagy, az ultrahangon jól felismerhető petefészkeket.

Hogyan segít a Noni Juice a fogyásban?

A hormonális egyensúly felborulása miatt, ha bekövetkezik is a terhesség, akkor fenyegető vetéléssel kell szembenéznünk. A betegség kezelésében fontos helyet kap a fogyás, mely nemcsak a szövetek inzulin iránti érzékenységét növeli, hanem a fogamzóképesség visszaállításában is fontos tényező.

A terhesség lefolyása és az elhízás Az elhízás a terhesség lefolyását is befolyásolja, fontos rizikótényezője szeresére növeli a terhesség alatt fellépő vérnyomás kiugráshoz társuló görcsrohamnak, a terhesség alatti diabétesznek, a szülés során komplikációk léphetnek el, valamint császármetszés esetén növeli az anyai és magzati halálozás esélyét.

A methi előnyei a fogyáshoz

A magzatban velőcső-záródási rendellenességek is gyakrabban kialakulnak. A depresszió Egy holland tanulmány szerint a viszcerális mérsékelt fogyás zsírtöbblet a depresszió kialakulása között is összefüggés van. Ez magyarázatot adhat arra, hogy idős depressziósoknál magasabb a cardivasculáris betegségek és a A methi előnyei a fogyáshoz kialakulásának esélye.

A methi előnyei a fogyáshoz

A A methi előnyei a fogyáshoz nem találtak összefüggést a nem hasi elhízás és a depresszió között. A depressziósoknál magasabb kortizolszint a felelős a hasi elhízás kialakulásában, mert ez a hormon aktiválja a lipoprotein lipázt és gátolja a zsigeri területekről a zsírmobilizációt. A vizsgálat nem talált összefüggést a BMI, a testzsírszázalék változása és a depresszió között. A gyulladásos mediátorok szintén szerepet játszanak a fenti összefüggés kialakulásában, valószínűleg a depressziósokban magasabb gyulladásos mediátor molekula aktiválja a kortizol felszabadulását, és ez indítja be a hasi elhízás és az ennek hátterében álló viszcerális zsírlerakódás folyamatát.

A fenti betegségek, kórállapotok esetében is hatékonyabb és egyszerűbb módszer a megelőzés és a korai felismerés esetén történő életmódváltás.

Jó, ha szeretnéd visszanyerni a versenysúlyod. De ha jelentős felesleggel vágsz neki a projektnek, már jóval előbb is élvezheted az egészségügyi előnyöket! Persze, a fogyás célja nyilván az, hogy elérd azt a formát, amivel igazán jól érzed magad.

Az ismert rizikófaktorok mellett fontosnak tartjuk felhívni a figyelmet az elhízásra, mint fontos kockázati tényezőre az említett betegségek kialakulásában, hiszen az elhízás, mint civilizációs betegség megelőzhető, valamint orvosi segítséggel és a beteg részéről történő odafigyeléssel sikeresen kezelhető.

Boros Miklós.

Olvassa el is