Mi történik, ha 50 kilót fogysz? Megmutatjuk!

nincs több sör fogyás

Ennyit mutatott a mérleg néhány hónapja, amikor Annika Price felállt rá. A 28 éves kiló.

b50 fogyás

A 28 éves Oxfordshire-i katonafeleség ekkor szinte sokkot kapott, és azonnal eldöntötte, hogy változtatni fog életmódján. Ugyanis amikor a férjemet először küldték ki Afganisztánba, és én egyedül maradtam otthon a két kisfiunkkal, csak az ételekben találtam vigaszt. Aztán jött a mérleg, egy pillantás a kijelzőre, a sokk és a felismerés, hogy ez 50 kg fogyni nincs rendjén.

a kakukk jó a fogyáshoz

Az elhatározás tehát gyorsan megszületett, már csak az volt a kérdés, Annika hogyan tudja egészséges ütemben leadni súlyfeleslegét, illetve az, hogyan tud végig kitartó és motivált maradni. Gyakran elképzeltem, milyen büszke lesz rám a férjem, ha majd csinosan felöltözöm, és együtt mehetünk a katonai bálokra.

hogyan lehet lefogyni az elhízott ember számára

Emellett az is motivált, hogy a két kisfiunk, a 6 éves Charlie és a 3 éves Bobby imád úszni, és szerettem volna úgy elkísérni őket, hogy végre ne kelljen szégyenkezem fürdőruhában.

Ezekre gondoltam, és kitartottam.

Permalink Beküldte Anonymous nem ellenőrzött - szerda - Sziasztok! Ringóina igazad van, a mi anyagcserénk lelassult és sokkal kevesebb kcal-ra van szükségünk, hogy fogyjunk. Az Atkins diétánál megtanultam, hogy átok a sok Ch bevitel, tehát már hónapok óta az egyszerü Ch-kat kiiktattamnem is hiányzik. De mégis szenvedtem, mert néha a szemem kivánt valamit és magamban tömtem gondolkodás nélkül az ételt máris felugrott egy kg.

A diétája első hetei próbára tették, de Annika azt mondja, amint hozzászokott, a kilók elkezdtek leolvadni róla. A galéria megtekintéséhez kattints a képre! Az volt a lényege, hogy az étrendben meghatározott termékek közül minden nap hármat fogyaszthattam.

Ez általában leves, shake és zabkása volt. Férje semmit sem tudott a fogyókúráról, sem arról, hogy a felesége milyen sikereket ért el a távollétében. Amikor Jamie hazatért Afganisztánból, Annika a gyerekekkel kiment elé a reptérre, méghozzá egy olyan csinos szettben, amiről korábban csak álmodozott.

nem pisil segít a fogyásban?

Szerettem volna meglepni a páromat, ami végül sikerült is: elsétált mellettünk a reptéren, mert nem ismert fel. Annika tudja, hogy Jamie túlsúlyosan is szerette őt, de az átalakulása is tetszik neki.

fogyás háziállatok

Kapcsolódó cikkek.

Olvassa el is